点Pくらいよく動く

友達に言われたことをブログのタイトルにしました。だいたい2週間遅れの日記や見たものの感想置き場です。

2023年9月29日から3日間の日記

2024年の初めに、小鳥書房という出版社が募集されていた文学賞に投稿しました。https://note.com/kotorishobo/n/naf4b4b9ffd17 テーマは「日記」で、連続する3日間の日記を募集されていました。わたしはこの条件を見てすぐに、頭から離れないある日を思い出…

2026年7月の日記

ひとつ書くと、ひとつ届く。しずかな日記サービス。 https://diary.aaaaaso.com/hitotoki/ 7月の頭から、日とと記というサービスを使って日記を書くようになった。自分の日記を1日分投稿すると、誰かの日記が1日分届く。こちらも先方も匿名なので、気になる…

2026年5月の日記

2026年の5月が自分的にものすごく怒涛の一ヶ月だったので久々に日記を投稿します。 2026/5/1(金)日常に潜む伏線 2026/5/2(土)健康チャンネル 2026/5/3(日)GWらしい1日 2026/5/4(月)効率の悪い買い物 2026/5/5(火)ジョジョ4部を読破 2026/5/6(水)連休最終日で…

2025年鑑賞リスト

2025年に見たり行ったりしたものの一覧をつくりました。ドラマは入れ込むのが難しかったので、連ドラで完走したものだけ以下に羅列します。どれも面白かった。べらぼう/心の傷を癒すということ/アストリッドとラファエルシーズン5/誘拐の日(日本キャスト版)/…

久しぶりにブログを更新しようとしたら画像がアップロード出来なかった。一回休み。

2025年5月23日(金)くもり/宝塚星組公演「阿修羅城の瞳・エスペラント!」

宝塚星組公演「阿修羅城の瞳・エスペラント!」の感想を含みます。 いつもより1時間早く起きて支度。8時過ぎの新幹線で新大阪へ。/野のぶどうでパンを買って列車に乗り込む。新幹線の隣の席がずっと空席だったので助かった。家を出るときにバタバタしていた…

2025年5月22日(木)くもりのち晴

万博の予約申込で頭がかっかしたせいか眠るのが遅くなってしまい日中かなりぼんやりしてしまった。/いちおう昨夜、ある程度は荷造りをしてしまったのだけれども、ここに来て待ち時間が発生するなら折り畳み椅子やレジャーシートを持参したほうがいいのかと…

2025年5月21日(水)雨

蒸し暑くてよく眠れず。いつもは洗顔とスキンケアまで済ませてから寝床に戻ってマインドフルネスもどきをやっているのだが、今日は眠すぎて顔を洗う前にやってしまったのでほぼ二度寝だった。/通勤時に魔女の宅急便ミュージカルのトートを下げている2人組を…

2025年5月20日(火)くもり

蒸し暑くてなかなか眠りにつけなかったせいか、高温多湿の不快度高めの日だったせいか気分の落ち込みがひどかった。/朝、つばめが地面ギリギリの低空をめがけて鋭い角度で飛んできたかと思ったら、くちばしに虫をはさんで巣に戻って来た。一連の動きをはっ…

2025年5月19日(月)晴のちくもり

Apple Watchのマインドフルネスの設定を振動なしに設定した。あれがあると呼吸が詰まる感じがする。最後だけ教えてくれればそれでいい。/Blueskyでフォロワーさんが書き込んでいたことを見てつくたべのことを思い出して、だいぶ前に脱落したけどあれ今どう…

2025年5月18日(日)くもり

体の内側と外側の熱がつり合っていない感じで気持ちが悪い。湿度が高くてうまく体がついて行っていない感。1時間に一度目が覚めてしまう上に色々な不安が頭に浮かんできてしまい眠ることができなかった。寝覚めも悪い。/羽根布団もう無理です。/眠ることが…

2025年5月17日(土)雨のちくもり

雨がざんざか降っているのに喉が渇いて目が覚めるだなんてなんか損した気分。とうもろこしを一粒一粒むしって食べる夢をみた。/昨日アウトドアウェアを調べたことでゴアテックスのスニーカーが欲しくなり、検索したところニューバランスのランニングシュー…

2025年5月16日(金)雨

松本と岡山を1日でハシゴして観劇する夢を見た。Take Me Outが見たいけど見られないせいかもしれない。/九州南部が梅雨入り。その影響か気圧にやられた感じの頭痛がして2度リングルアイビーを飲んだ。/漫画を読んでたら犬を飼いたいけど命に責任が持てない…

2025年5月15日(木)くもり

朝いちで振込作業を済ませた。/風が強すぎて折り畳み日傘が役に立たない。軽くて持ち歩きやすい方を取るか、風雨に対する防御力を取るか。/湿度が急に上がったせいか体調がイマイチ。膝が昨日に引き続き微妙だし、背中はゴリゴリ首腰も微妙。/喉が渇いた…

2025年5月14日(水)晴のちくもり

朝の支度の途中で5分から10分間、iOSのマインドフルネスを試しているのだけれども、仕事が嫌だという気持ちは揺るがない。/notionを活用したい気持ちはあるのだが、日中の大半を電波の弱いところで過ごしているのでリストが表示されないストレスの方が大き…

2025年5月13日(火)晴

暑い日。仕事はぼちぼちやった。/gifteeをもらっていたのを思い出してメリーゴーランドのあるミスドで冷やし担々麺を食べた。何度行っても必ずメリーゴーランドの写真を撮ってしまう。/ネイルサロンへ。暖かくなってきたので爪の伸びる速度が倍くらいにな…

2025年5月12日(月)くもりのち晴

朝、スキンケアまで済ませてからApple Watchのマインドフルネスとラジオ体操をやった。その間、無音で作業したらわりとよかった。だいたいいつもラジオや音楽を流していて、そっちの方が集中できると思っていたけれどもどちらでもいいのかもしれない。/仕事…

2025年5月11日(日)くもり一時雨

8時ちょっと前に目を覚ましたのだが、眠気が残っていたので目を閉じて、次に開けたときには1時間たっていた。昨日のHIITが体に響いている。/ゆっくり起きて、水曜どうでしょうのアイルランド編をHと見ながら風呂のパイプ掃除をした。シティベーカリーのクッ…

2025年5月10日(土)くもり

10時までよく寝てのろのろ支度して外出。13時から宝塚月組公演「花の業平忍ぶの乱れ・フェニックスライジング」のライブビューイングを見た。ものすごくよかった。在原業平役の鳳月杏さんがかっこよすぎた。/モテて仕方ない雅男なんて役は宝塚の男役だから…

2025年5月9日(金)くもりのち雨 

朝は普通の天気だったけれども、職場についてから大雨と大風になった。上司から電話で、暴風警報が出ているのに急ぎではない書類を出しに行けと言われたので拒否した。なめてんのか。/天気のせいか気持ちがざわめいていたので、ラジオの電源を切った。ふと…

2025年5月8日(木)晴

夜中の1時に目が覚めたがトイレを済ませてすぐ二度寝。7時間近く眠れた。耳の後ろと鼻の穴と喉仏の三点が直線で繋がれてじんと疼くような痛みがあったのでリングルアイビーを飲んだ。/朝、アフター6ジャンクションの2025年5月7日分の放課後ポッドキャストを…

2025年5月7日(水)くもりのち晴

7時半ごろ起きる。よく寝た。お腹の調子が良かった。今日明日は黄砂の汚染がマックスの予報でぐったり。/朝の目覚ましラジオでインド・パキスタン間で戦闘が開始したというニュースが流れて目が覚めた。嫌なニュースが多すぎる。/バチカンでコンクラーベが…

2025年5月6日(火)くもり一時雨

5月というのに寒く、雨の予報だったのでレインコートを着て外出。/11時にCさんと落ち合って、ワンビルへ。上からフロアをぐるっと回って見たがなかなか楽しいビルのようだった。鹿児島睦さんのサインを2箇所で見つけた。/上のフロアでスパイラルがプロデュ…

2025年5月5日(月) 晴のち雨

「琥珀の夢で酔いましょう」を読破してしまい寝不足になった。血が足りていないこともあってなかなか起き上がれず、1時間半くらいシャヴァーサナで安静にしていたら、瞑想みたいな感じになってかなり気持ちよかった。その後も時間を見つけてちょこちょこ寝た…

2025年5月4日(日)晴

眠くて仕方がなくて寝床から起き上がるまでに2時間以上かかった。9時に親戚がやって来た。車で3時間弱かかるところなので朝何時に起きたんだろうか。早すぎ。かろうじでパジャマではなくスウェットを着て応対できた。/親戚も含めて家族がみんな出かけたので…

2025年5月3日(土)晴のち雨

眠りたいだけ寝たのでそこそこ気分がましになった。短いGWの唯一予定のない日だったので、いろんな作業をこなした。/スーパーに買い出しに行った時、駐車場に停まっている車に柴犬が乗っていた。近くに飼い主の姿は見えない。少しだけ開けられた窓から鼻を…

2025年5月2日(金)晴

朝ドラ「あんぱん」脱落気味。やなせたかしの名言をキャラクターに言わせすぎていて冷めてしまった。/昨日に引き続きイライラが止まらない。みんな死ねという気持ち。日が当たらない部屋で尊敬できない上司と仕事をするのが嫌すぎて涙が出た。シュレッダー…

2025年5月1日(木)くもりのち雨

中途覚醒なしで5時間半眠れた。 /おおよそ4年続けていたことを辞めた。 /仕事、無駄な作業を頼まれてイライラがピークに達してみんな死ねという気持ちに。 /ZUMBAのスタジオ、フロアの中央で受ければいい感じ。 /大型連休(今年はいつもに増して大型もク…

2025年4月19日(土)晴のちくもり

「イリュージョニスト」と「マスタークラス」の感想を含みます。 2025年4月19日(土)晴のちくもり・最高気温28.1℃ 6時にアラームをかけていたのだが、6時半ちょっと前に目が覚める。中途覚醒せずにちゃんと眠れたのは良かった。身支度をして博多駅へ。朝ご飯…

METオペラ「めぐりあう時間たち」

20250412 WOWOWオンデマンドでMETオペラの「めぐりあう時間たち」を見た。 作曲:ケヴィン・プッツ 脚本:G・ピアス 演出:フェリム・マクダモット 出演:ルネ・フレミング、ケリー・オハラ、ジョイス・ディドナード 指揮:ヤニック・ネゼ=セガン 美術衣装:T・パ…